« J’ai essayé.
Rien n’a changé. »
Une tisane, une poudre et un extrait peuvent être des préparations très différentes. Commencez par vérifier ce que vous avez réellement acheté.
La science des plantes, en toute clartéLes plantes médicinales,
Les plantes médicinales,
à la lumière
des données scientifiques.
La plante. La partie utilisée. La préparation.
Comprendre ce que disent réellement les données scientifiques et les autorités de santé.
Par Mary Nyonda Montain, PhD · Gratuit et pratique.
Cela vous parle ?Le nom d’une plante
Le nom d’une plante
ne dit pas tout.
Face à la multitude de conseils, savoir quelles questions poser fait la différence.
« J’ai essayé.
Même plante.
Autre partie.
Feuille, racine, graine ou fruit ? La partie utilisée compte lorsque l’on compare un produit aux données scientifiques.
Tant de promesses.
Mais quel contexte ?
Usage traditionnel, recherche clinique et discours marketing ne veulent pas dire la même chose.
Votre premier repère, gratuitementAvant de renoncer,
Avant de renoncer,
regardez l’étiquette.
Rien ne fonctionne ? Ce n’est peut-être pas la bonne partie de la plante vous aide à mieux examiner votre tisane ou votre complément alimentaire.
- Un bilan pratique en 6 questions
- Un suivi des symptômes à 30, 60 et 90 jours
- Des repères sur les mélanges, les étiquettes et les signaux d’alerte
Les vidéos sur les plantes
Voir toutes les vidéos ↗Une plante. Un regard approfondi.
Traduction automatique disponible sur YouTube : choisissez la langue dans les paramètres du lecteur.
Gattilier
Le fruit, la préparation et les questions à poser avant de choisir un produit.
Regarder sur YouTube ↗ Commencer par le guide gratuit ↗
Feuille de framboisier
Pourquoi la partie indiquée sur l’étiquette mérite votre attention.
Regarder sur YouTube ↗ Commencer par le guide gratuit ↗
Feuille d’olivier
Un regard sur les préparations végétales et les promesses concernant la rétention d’eau.
Regarder sur YouTube ↗ Commencer par le guide gratuit ↗Apprendre avec YATH CONSEIL
Découvrir les cours et guidesDes cours pour comprendre les données.
Plantes médicinales pour les femmes, alimentation et compléments après les traitements du cancer, santé digestive : cours en direct à partir de 249 €, dates à confirmer.
La personne derrière les recherches
Bonjour, je suis Mary Nyonda Montain, PhD.
Je suis Mary Nyonda Montain, PhD. Mon parcours associe science des plantes, études cliniques chez l’humain et formation médicale. J’ai créé YATH CONSEIL pour rendre les données scientifiques plus accessibles.
Mon parcours et ma démarche ↗